Natura od wieków dostarcza nam leczniczych roślin, które skutecznie łagodzą ból i stany zapalne. W czasach,…
Czytaj dalejKategoria: Zdrowie
Terapia światłem spolaryzowanym: jak lampa Bioptron wspiera zdrowy styl życia
Światło spolaryzowane to niezwykłe zjawisko, które od lat znajduje zastosowanie w medycynie i terapii. Lampy Bioptron,…
Czytaj dalej
Pielęgnacja skóry po botoksie: zalecenia i zakazy
Zabieg botoksu zyskał ogromną popularność jako nieinwazyjna metoda redukcji zmarszczek i odmładzania twarzy. Jednak to, co…
Czytaj dalej
Testy na nerwicę: Czy jesteś narażony? Rozwiąż nasz quiz online
Nerwica to zaburzenie, które może znacząco wpływać na jakość życia, a jej objawy bywają mylone z…
Czytaj dalej
W zdrowym ciele zdrowy duch!
Każdy z nas chce zachować jak najdłużej dobrą kondycję fizyczną, jak i psychiczną. Jednak aby to…
Czytaj dalej
Człowiek jest stworzony do ruchu – o tym warto pamiętać
Naukowcy są zgodni, że człowiek ma ciało przystosowane do ruchu. Kultur zachodu, ciężkiej pracy i szerzącej…
Czytaj dalej
Ile jeść dziennie owoców i warzyw?
Najważniejszą zasadą, aby zachować zdrowie na lata, jest jedzenie dużej ilości warzyw. Według danych WHO, czyli…
Czytaj dalej